四神湯
材 料:蓮子1兩、芡實5錢、薏仁2錢、茯苓5錢、山藥5錢、豬腸1斤
調味料:米酒一杯、塩少許、水約10杯
作 法:
1.先將豬腸洗去油脂,用一根筷子將腸子反覆翻面,以一大匙塩及2大匙麵粉洗
去表面粘液,再用清水乾淨,如此反覆數次,洗淨後再放入鍋中用水煮15分鐘
,取出洗淨,剪成一段段使用。
2.將四神材料連同豬腸放入電鍋中,加入水及米酒(喜歡酒味者起鍋後再放酒)
燉煮約1小時,起鍋前再加入少許塩即可。
3.豬腸除了用麵粉去油脂外,還可用可樂,因為可樂含蘇打成分,對清除粘膜效
果佳,方法簡單,只要將可樂倒入豬腸浸泡數分鐘之後再搓洗,即可輕易去除
粘
功 效:四神湯療效-澱粉含量高,適合腸道較弱者,如老年人、孩童、產婦或術後調養;腸胃道疾病者,如有消化不良、腹瀉等症狀,也可使用,且具抗癌功效,平日也可食用四神湯保健。
** 提供一個小秘訣,把當歸、川芎、桂枝、枸杞、黃耆放入米酒中浸泡一星期,再加入少許當歸米酒這樣風味會更好,這樣就完成四神湯
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